比如說外面員拎著奶茶送到辦公室的時候，她才發現其他人都點了這家的奶茶，而她甚至沒看到發起的消息，這個辦公室似乎有著好幾個沒有她的小群。
比如說去食堂吃午飯的時候大家都刻意不和她坐在同一張桌子，即使那張桌子只有她一個人，當她端著盤子去和大家坐在一起的時候，其他人會很快的吃完，然後招呼不打就站起身走了。
一開始她只以為是自己太敏感了，想著時間長了大家熟悉了就好了，可日常相處中的細節不斷驗證著，她的感覺並沒有錯。
季子禾百思不得其解，到底是自己哪裡得罪大家了。她雖然性格內向，但一直與人為善，工作上也是最認真的，從來不會給別人添麻煩，給小組拖後腿，別人找她幫忙她甚至都會先做完別人的事情再忙自己的，難道自己做的還不夠嗎？
同事的孤立也就罷了，畢竟她是來上班的，不是來交朋友的，做好自己的工作就好了。
可漸漸地她發現自己越來越累，她越是認真負責，分配給她的工作就越多，加班時間越來越長，周末都不得空閒，而且就算她做得再好，領導好像也永遠不滿意。
每次當她信心滿滿的去跟領導匯報自己的加班了一星期出來的成果的時候，領導聽完都是面無表情的，從領導嘴裡，她永遠聽不到一句誇獎，即使你做的再好那都是理所應當。
但若是你犯了錯，哪怕只是PPT上出現了一個錯別字，她都會把你從頭罵到腳。
就這樣，季子禾變得原來越小心翼翼，甚至到了魔怔的地地步，連晚上做夢都是在不停的改報告、做數據。越努力、越辛苦。
在這種壓抑的環境裡，她整整過了三年，那是她的第一份工作，她沒有對比，不知道正常的工作環境是怎樣的，面對孤立和壓迫，她只能忍耐。
就這樣，她變得越來越不自信，每天都處在極度壓抑和精神緊張中，最後終於在一次述職大會後徹底爆發了。
那家公司的業績考核制度是互相打分的形式，即每個人對其他所有人打分，也就是所謂的民主。
季子禾知道，以她的情況是不會有好的排名的，所有每年年中年末兩次的績效考核都是她最痛苦的時候。
好不容易熬過了述職和打分環節，季子禾刻意不去想結果，專心做事，偏偏這次領導單獨把她叫過去說起了績效考核結果。
「小季呀，今年的考核結果出來了，你沒有什麼想法呀，有沒有做過自我反思呀？」
對於這樣的問話季子禾已經很熟悉了，前兩年她還會傻傻的認真反饋，甚至鼓起勇氣提起了加薪的事，可現在她已經完全不報希望了。